В градския фолклор фразата „Лежи ми на ръцете” е символ на мъченичество в името на нечий чужд комфорт. Но ако приемането на излишния емоционален багаж на трети лица води до главоболие,...
 05.01.2024 |
 15.12.2023 Как една разходка в планината може буквално да ви постави на колене? Много просто – лошата екипировка и неравномерното разпределение на тежестта от раницата и тялото ви при спускане натоварват... |
 10.12.2023 Масовото схващане на родителите при поява на новородено е, че то трябва да бъде заведено на ортопед едва след като проходи. Грешка – първият профилактичен преглед е препоръчителен още на... |
 30.11.2023 Един на всеки трима души се е сблъсквал със свирепи болки в кръста и гърба. Това показва проучване на Global Burden of Disease. Парализиращият дискомфорт влиза в ТОП 10 на най-разпространените... |
 31.10.2023 Широко известен факт е, че с напредването на възрастта ставите на човек индикират бъдеща промяна във времето. Процесът е двупосочен – при поява на дъжд и студ чувствително скача и... |
 28.09.2023 ‘’Здрав дух в здраво тяло!’’ - добре позната сентенция, когато се замислим с какво можем да си помогнем, за да предотваритм появата на различни по характер и симптоми... |
 26.09.2023 Физиотерапията е лечебен метод приложим за всяка възраст. На практика в нея не се използват медикаменти, а в същото време е толкова ефективна, че е в състояние да премахне симптомите за различни по... |
 27.07.2023 Развитието на костната плътност достига своята връхна точка до около 30-годишна възраст, след което започва да намалява. Установено е, че колкото повече тъкан се изгражда в ранна възраст,... |
 20.07.2023 Здравината на костите започва да се формира още в ембрионалния период. При раждането бебето няма напълно оформени стави и костите са предимно с хрущялна структура. Няма спор, че природата го е... |
 30.05.2023 За да се поддържа оптимално здравето на ставите е необходимо да се приемат определени хранителни вещества.Разнообразието от здравословни продукти е голямо, но невинаги количеството на постъпилите в... |
 28.04.2023 Ако сте любител на здравословното хранене, почти сигурно е, че в списъка с храни ще попаднат тези, които оказват благоприятно въздействие на здравето на ставите.Съществуват ли обаче храни, които... |
 21.04.2023 Случвало ли ви се е да се събудите сковани и преуморени с болка в някоя от ставите? Раменна, тазобедрена, лакътна. Броят им в човешкото тяло наброява 350 и всяка една от тях е сложна система от... |
 29.03.2023 Износването на ставите в човешкото тяло е необратим процес. Прието е, че за намаляване на болезнената симтоматика профилактиката е от ключово значение.При наличието на болка, оток или зачервяване е... |
 22.03.2023 Предстои да ви запознаем с основните причини за износване на някои стави в човешкото тяло.Започваме с колянната става. Тя ежедневно е изложена на голямо натоварване.В повечето случаи основен фактор... |
 28.02.2023 Преходът от зима към пролет обикновено отключва стари болежки, особено що се касае до опорно-двигателния апарат.Едни от най-често срещаните проблеми са свързани със заболявания на ставите и гръбнака... |
 1.02.2023 Предстои да ви запознаем с основните причини, поради които ставите могат да се износят.1. ВъзпаленияНай-често срещана форма са остеоартритът и ревматоидният артрит, които атакуват... |
 31.01.2023 В продължение на много време усилията на различни правителствени и неправителствени организации са насочени към повишаване на физическата активност на населението чрез информиране и създаване на... |
 26.01.2023 Редица научни изследвания доказват по безспорен начин, че целенасочената двигателна активност подобрява физическата, нервно-психическата и функционалната издръжливост на организма. Тя е заложена у... |
 13.12.2022 Замисляли ли сте някога, че почти всички движения, които извършвате, се осъществявят чрез мускулитеви?Мигане с очи, говорене, повдигане на ръка или крак, завъртане на тялото или главата, ходене... |
 25.10.2022 Прието е, че първият профилактичен ортопедичен преглед се прави веднага след раждането, за да се установят евентуални проблеми на опорно-двигателната система и травми от родовия процес. При... |
