Едно от най-често срещаните ревматоидни заболявания е артрита. Обикновено неприятните му симптоми се проявават след 50-годишна възраст и засягат предимно нежната половинa от човечеството.На практика...
 23.07.2024 |
 17.07.2024 В областта на тренировъчните програми едно от най-ефективните и бързо горящи калории упражнения са клековете.Не пестете усилия да ги правите и не си намирайте причина да ги избягвате, защото са доста... |
 24.06.2024 Ставите са основни съставни части на тялото ни, благодарение на които се движим. Грижата за тяхната здравина и гъвкавост зависят изцяло от нас. В ежедневието си често практикуваме дейности, с които... |
 13.06.2024 Полезността на етеричните масла като ефективен лек при различни болежки датира от хилядолетия. Още в древен Египет археологически находки илюстрират приложението на зрънца тамян и съдове за... |
 31.05.2024 Градинарството е хоби не само за нежния пол, но и за мъжете. Още по-хубаво е когато това хоби се превърне в семеен ритаул за добро настроение. Да отглеждате растения и да култивирате собствено зелено... |
 23.04.2023 Също като ходенето пеша, тичането е доста полезна двигателна активност, ако сте решили да подарите на тялото си стабилен имунитет и добро настроение. Научно доказани са огромните ползи, ако изберете... |
 18.04.2024 Знаете ли, че е възможно да намалите обиколката на ханша си с три сантиметра, за три месеца, ако ежедневно ходите по един час на ден?Затлъстяването все повече се превръща в световен проблем, особено... |
 27.03.2024 За мнозина здравословният начин на живот е неизменна част от ежедневието. В масовия случай обаче хората неглижират движението, без да си дават сметка как това се отразява на ... |
 21.12.2023 Ако беше творение на инженерен гений, гръбначния стълб щеше да е най-великата проекция за устойчивост на човешкия ум. Той е оста, около която се движи цялото тяло, а еволюцията в развитието му... |
 30.11.2023 Един на всеки трима души се е сблъсквал със свирепи болки в кръста и гърба. Това показва проучване на Global Burden of Disease. Парализиращият дискомфорт влиза в ТОП 10 на най-разпространените... |
 08.11.2023 Постоянството към спорта е сред най-промотираните навици в разговорите у дома, в медиите, и по принцип – за някои хора той дава добра форма и тонус, за други е социална мрежа за изграждане на... |
 31.10.2023 Широко известен факт е, че с напредването на възрастта ставите на човек индикират бъдеща промяна във времето. Процесът е двупосочен – при поява на дъжд и студ чувствително скача и... |
 24.10.2023 Знаете ли, че в човешкия организъм има стави, които не са подвижни? Черепът е основният пример за това. Когато се раждаме, имаме костни пластини в главите си (познаваме ги като „фонтанели... |
 28.09.2023 ‘’Здрав дух в здраво тяло!’’ - добре позната сентенция, когато се замислим с какво можем да си помогнем, за да предотваритм появата на различни по характер и симптоми... |
 26.09.2023 Физиотерапията е лечебен метод приложим за всяка възраст. На практика в нея не се използват медикаменти, а в същото време е толкова ефективна, че е в състояние да премахне симптомите за различни по... |
 22.08.2023 Знаете ли, че в организма на един човек, тежащ 70 кг. има приблизително 15 грама естествена хиалуронова киселина?Всеки ден 1/3 от нея се разгражда и се произвежда нова. Естествено срещаната... |
 27.07.2023 Развитието на костната плътност достига своята връхна точка до около 30-годишна възраст, след което започва да намалява. Установено е, че колкото повече тъкан се изгражда в ранна възраст,... |
 20.07.2023 Здравината на костите започва да се формира още в ембрионалния период. При раждането бебето няма напълно оформени стави и костите са предимно с хрущялна структура. Няма спор, че природата го е... |
 30.06.2023 Краката са една от най-натоварените зони от човешкото тяло. Дейности, като ходене, бягане, каране на колело, скачане, плуване и други го доказват ежедневно.За какво трябва да внимаваме и за кои... |
 23.06.2023 Човешкото стъпало е част от тялото и неговата функция е свързана с голяма отговорност. Благодарение на него се движим и стоим изправени.Доказан факт е, че средно на ден човек прави около 8-10 ... |
