здраве

Амплитудите в телесното тегло, кърменето, възрастта и генетичната обремененост са сред сред най-големите саботьори на женския бюст. Изгубил жизнеността и формата си, той лесно може да бъде коригиран...
Ако беше творение на инженерен гений, гръбначния стълб щеше да е най-великата проекция  за устойчивост на човешкия ум. Той е оста, около която се движи цялото тяло, а еволюцията в развитието му...
Как една разходка в планината може буквално да ви постави на колене? Много просто – лошата екипировка и неравномерното разпределение на тежестта от раницата и тялото ви при спускане натоварват...
Масовото схващане на родителите при поява на новородено е, че то трябва да бъде заведено на ортопед едва след като проходи. Грешка – първият профилактичен преглед е препоръчителен още на...
Един на всеки трима души  се е сблъсквал със свирепи болки в кръста и гърба. Това показва проучване на Global Burden of Disease. Парализиращият дискомфорт влиза в ТОП 10 на най-разпространените...
За поетите очите са прозорец към душата на човек, но извън романтичния контекст те са сред онези части на лицето, върху които времето оставя най-безпощадно следите си. Количествата на стрес в живота...
 Грижата за кожата на лицето вече може да се сведе до две букви, когато избираме кремове. Това са BB, CC и DD продуктите, които са далеч от предимствата на фон дьо тена като параван за...
Постоянството към спорта е сред най-промотираните навици в разговорите у дома, в медиите, и по принцип – за някои хора той дава добра форма и тонус, за други е социална мрежа за изграждане на...
Широко известен факт е, че с напредването на възрастта ставите на човек индикират бъдеща промяна във времето. Процесът е двупосочен – при поява на дъжд и студ чувствително скача и...
С настъпването на зимния сезон е изключително важно да коригираме рутинната си грижа за кожата, за да я предпазим от студения и сух въздух. За да поддържаме здравия вид на лицето си е нужно да...
‘’Здрав дух в здраво тяло!’’ -  добре позната сентенция, когато се замислим с какво можем да си помогнем, за да предотваритм появата на различни по характер и симптоми...
Красивата кожа е мисия възможна, а грижата за нея започва отвътре. Съгласете се, че няма скъп крем или процедура, които да повлияят на излъчването ви така, както фабриката за щастие в главата ви....
Физиотерапията е лечебен метод приложим за всяка възраст. На практика в нея не се използват медикаменти, а в същото време е толкова ефективна, че е в състояние да премахне симптомите за различни по...
Лумбаго или болка в кръста е често срещан проблем на мускулите и костите на гърба. То засяга около 40% от хората в различен период от живота им.До това състояние обичайно се достига  след...
Забързаното ежедневие, лошата храна и липсата на спорт водят до проблеми сред всички възрасти през 21 век. Все повече млади хора, независимо от телосложението им се сблъскват целулита. Но, какво го...
Масажът на лицето е техника, която спомага за засилване на кръвообращението, регинерацията на клетките и цялостно озаряване на кожата. Може да се прави с помощта на инструмент (ролер или гуа ша) или...
Развитието на костната плътност достига своята връхна точка до около 30-годишна възраст, след което започва да намалява. Установено е, че колкото повече тъкан се изгражда в  ранна възраст,...
Краката са една от най-натоварените зони от човешкото тяло. Дейности, като ходене, бягане, каране на колело, скачане, плуване и други го доказват ежедневно.За какво трябва да внимаваме и за кои...
Кожата е един от най-важните органи на тялото, който играе ключова роля за нашата визия и самочувствие. Белезите, въпреки че са част от нашата индивидуалност, може да предизвикват дискомфорт и...
С настъпването на горещите слънчеви дни много от нас бързат към плажа или в планината. Всеки желае да се сдобие с красив и равномерен загар, но не на всеки му се отдава да го постигне. Най-често...

Pages