Едно от най-често срещаните ревматоидни заболявания е артрита. Обикновено неприятните му симптоми се проявават след 50-годишна възраст и засягат предимно нежната половинa от човечеството.На практика...
 23.07.2024 |
 17.07.2024 В областта на тренировъчните програми едно от най-ефективните и бързо горящи калории упражнения са клековете.Не пестете усилия да ги правите и не си намирайте причина да ги избягвате, защото са доста... |
 24.06.2024 Ставите са основни съставни части на тялото ни, благодарение на които се движим. Грижата за тяхната здравина и гъвкавост зависят изцяло от нас. В ежедневието си често практикуваме дейности, с които... |
 13.06.2024 Полезността на етеричните масла като ефективен лек при различни болежки датира от хилядолетия. Още в древен Египет археологически находки илюстрират приложението на зрънца тамян и съдове за... |
 31.05.2024 Градинарството е хоби не само за нежния пол, но и за мъжете. Още по-хубаво е когато това хоби се превърне в семеен ритаул за добро настроение. Да отглеждате растения и да култивирате собствено зелено... |
 18.04.2024 Знаете ли, че е възможно да намалите обиколката на ханша си с три сантиметра, за три месеца, ако ежедневно ходите по един час на ден?Затлъстяването все повече се превръща в световен проблем, особено... |
 31.03.2024 Травмите придобити по време на спортна тренировка са едни от ней-често срещаните. За да предотвратите тяхната поява е необходимо да познавате добре тялото си и да правите разлика между навяхвания,... |
 31.10.2023 Широко известен факт е, че с напредването на възрастта ставите на човек индикират бъдеща промяна във времето. Процесът е двупосочен – при поява на дъжд и студ чувствително скача и... |
 24.10.2023 Знаете ли, че в човешкия организъм има стави, които не са подвижни? Черепът е основният пример за това. Когато се раждаме, имаме костни пластини в главите си (познаваме ги като „фонтанели... |
 26.09.2023 Физиотерапията е лечебен метод приложим за всяка възраст. На практика в нея не се използват медикаменти, а в същото време е толкова ефективна, че е в състояние да премахне симптомите за различни по... |
 22.08.2023 Знаете ли, че в организма на един човек, тежащ 70 кг. има приблизително 15 грама естествена хиалуронова киселина?Всеки ден 1/3 от нея се разгражда и се произвежда нова. Естествено срещаната... |
 27.07.2023 Развитието на костната плътност достига своята връхна точка до около 30-годишна възраст, след което започва да намалява. Установено е, че колкото повече тъкан се изгражда в ранна възраст,... |
 20.07.2023 Здравината на костите започва да се формира още в ембрионалния период. При раждането бебето няма напълно оформени стави и костите са предимно с хрущялна структура. Няма спор, че природата го е... |
 30.06.2023 Краката са една от най-натоварените зони от човешкото тяло. Дейности, като ходене, бягане, каране на колело, скачане, плуване и други го доказват ежедневно.За какво трябва да внимаваме и за кои... |
 23.06.2023 Човешкото стъпало е част от тялото и неговата функция е свързана с голяма отговорност. Благодарение на него се движим и стоим изправени.Доказан факт е, че средно на ден човек прави около 8-10 ... |
 30.05.2023 За да се поддържа оптимално здравето на ставите е необходимо да се приемат определени хранителни вещества.Разнообразието от здравословни продукти е голямо, но невинаги количеството на постъпилите в... |
 28.04.2023 Ако сте любител на здравословното хранене, почти сигурно е, че в списъка с храни ще попаднат тези, които оказват благоприятно въздействие на здравето на ставите.Съществуват ли обаче храни, които... |
 21.04.2023 Случвало ли ви се е да се събудите сковани и преуморени с болка в някоя от ставите? Раменна, тазобедрена, лакътна. Броят им в човешкото тяло наброява 350 и всяка една от тях е сложна система от... |
 29.03.2023 Износването на ставите в човешкото тяло е необратим процес. Прието е, че за намаляване на болезнената симтоматика профилактиката е от ключово значение.При наличието на болка, оток или зачервяване е... |
 22.03.2023 Предстои да ви запознаем с основните причини за износване на някои стави в човешкото тяло.Започваме с колянната става. Тя ежедневно е изложена на голямо натоварване.В повечето случаи основен фактор... |
