За да се радваме на движението и да бъдем жизнени и енергични, за всяка възраст са нужни здрави стави. Не бива да пренебрегвате грижата за тях. Както знаем, болката в ставите засяга различни...
 20.12.2018 |
 19.10.2018 Остеопорозата е заболяване, което се характеризира с намаляване на масата на костното вещество и влошаване на структурата на костната тъкан, които водят до повишена костна чупливост и увеличаване на... |
 28.09.2018 Може ли да започнете да спортувате след 40, и кои спортове са най-подходящи за тази възраст?Дори да не сте спортували до тази възраст, не се колебайте да започнете, защото тялото ви ще се отблагодари... |
 26.7.2018 С възрастта естественото производство на колаген намалява – по данни след 25-годишна възраст намалява с 1,5% на година. След 40 г. колагенът се изчерпва с по-бързи темпове от тези на... |
 13.09.2018 Разширените пори на лицето не само имат непривлекателен вид, но и способстват за разпространението на бактерии, което, от своя страна, води до появата на възпаления. Напълно да се отървете от... |
 21.08.2018 Лятото е любим сезон на голяма част от жените. Чакаме с нетърпение тези три месеца на слънчеви лъчи дълги дни и топли вечериЗа съжаление, обаче през горещите месеци от годината сме податливи на някои... |
 16.08.2018 Отглеждането на здрави кости започва още от ембрионална възраст. При раждането бебето няма напълно оформени стави. Костната структура е хрущялна. Това е необходимо, защото само така процесът на... |
 02.08.2018 КОГА Е НЕОБХОДИМО ДА СЕ ПОДЛОЖИТЕ НА ТАКАВА ОПЕРАЦИЯПротезирането на колянната става е един от най-големите успехи в днешно време в областта на ортопедията. В последното десетилетие постигнатите... |
 22.06.2018 Когато лятото настъпи е редно освен да прегледаме гардероба си и да се подготвим с летни тоалети, да се погрижим и за кожата си като си набавим нужната козметика.Като правило трябва да знаем,... |
 19.06.2018 Наднормените килограми за проблем за голяма част от жените. В търсене на правилното решение дамите прибягват до строги диети, спорт до изтощение и хранителни добавки със съмнителен произход.... |
 11.05.2018 Всеки един сезон се отразява по различен начин на кожата на лицето. Не трябва да подценявате метеорологичните условия, а да се грижите за епидермиса по подходящ начин и с правилните продукти и... |
 16.04.2018 Чудите ли се кои са най-полезните зеленчуци през пролетта? Навън е зелено, свежо, пролетно...Такова трябва и да е нашето меню, нали? Пролетните храни, типични за сезона, се славят, че са с много... |
 08.02.2018 Казват, че за да е красиво лицето на една жена, тя трябва да си осигури достатъчно прием на витамин A, аминокиселини и да ограничи употребата на алкохол, цигари и пикантни храни. А всяка дама... |
 29.01.2016 Сигурно сте чували за хранене според кръвната група. В основата на тази теория е, че храните се разделят на полезни, неутрални и вредни за различните кръвни групи. Като най-стара кръвна група се... |
 07-01-2016 Може би трябва да започнем с кратко пояснение, какво всъщност представлява менопаузата. Това е процес на значителни промени в женското тяло, който настъпва при достигане на средна възраст.... |
