Добрата хидратация на организма се поддържа лесно с консумация на храни като зеленолистни зеленчуци, краставици, домати, диня, както и, разбира се, с вода и балансирано овкусени билкови чайове. В...
 23.09.2025 |
 15.09.2025 Когато формата на корема се доближи до престилка, решението е липектомия. Интервенцията е по-мек вариант на абдоминопластиката, защото при нея няма пластика на предна коремна стена. Отстраняват се... |
 18.09.2025 С настъпването на есента и рязкото застудяване все по-актуални стават темите за подсилване на имунитета и начин да съхраним доброто си настроение. Освен спорт и отдих, от значение е вида на храната,... |
 13.08.2025 Абдоминопластиката е ефективен метод за премахване на упоритите мастни натрупвания в областта на корема. Чрез нея може да постигнете мечтаната трансформация на тялото след бременност или рязко... |
 23.07.2025 Работата в офис има своите предимства, но определено крие и някои рискове.Продължителното стоене на едно място може да окаже негативно въздействие на мускулите, ставите и други системи от... |
 21.07.2025 Отговорът на този въпрос се състои в комбинацията от силови тренировки, съчетани с приема на омега 3 мастни киселиниДанните от проучване в здравното списание Nutrients посочват, че при спортисти,... |
 10.07.2025 Естетичните интервенции обикновено гарантират зашеметяващ резултат, но и синини и отоци като страничен ефект. Когато това се случи, спокойно може да третирате засегнатото място с арника. Билката има... |
 01.07.2025 Екземите са обичаен проблем при суха и сърбяща кожа, а докато чакате консултация с дерматолог може да облекчите временно възпалителния процес с домашни средства. Споделяме с вас пет продукта, които... |
 07.07.2025 Със скока на температурите навън идва и желанието ни да живеем в максимална близост до природата и все на път – към морето, планината, и въобще, дестинацията, която ни позволява да разпуснем и... |
 13.04.2025 От арсенал в детските игри, през кулинарно изкушение, до мощна подкрепа за здравето под форма на таблетки или мехлем – конският кестен има множество ползи, основните от които са действието му... |
 03.06.2025 Бергамотът е сред най-подценяваните цитруси заради изключително киселия си вкус, но истината е, че по полезни свойства може да надскочи с лекота популярни свои събратя като портокал и лимон. Той... |
 20.05.2025 Пролетта е тук, а с нея идват и плановете за вталяване след дългия период на обездвижване и натрупани килограми през зимата. Кокосовият оцет е сред натуралните средства, които могат да помогнат в... |
 10.05.2025 От моментална хидратация до укрепване на кожната бариера – маслото от жожоба е сред най-солидните оръжия в арсенала ви за естествено разкрасяване. Козметичната индустрия го е наложила предимно... |
 30.06.2025 Намалената костна плътност е пряко следствие от остеопорозата. Това състояние изисква не само определена диета, но и изключването на определени храни и напитки от менюто ви.Ето и част от тях:... |
 27.06.2025 Стрес, недоспиване и прекомерна физическа умора са най-често срещаните причини, които изчерпват запасите ни на енергия.Споделяме с вас няколко храни, с които моментално ще възвърнете своя фокус и... |
 30.05.2025 Една от най-трудните задачи на човек е да поддържа нивото си на мотивация по време на спорт с цел сваляне на килограми. Когато изчезне вдъхновението ви за тренировка, на помощ идват технологичните... |
 30.04.2025 Настъпването на менопауза е съвсем естествен и необратим процес при жените. Тогава настъпват промени в тялото, които засягат както хормоналния баланс, така и метаболитния профил.Най-рисковите... |
 14.04.2025 Поддържането на баланс в тялото е ежедневна физиологична дейност – от неизбежното ходене и изкачване на стълби, до по-силови спортни активности. Когато човек пази добър баланс, рискът от... |
 26.03.2025 Затлъстяването е състояние, което се среща все по-масово и носи със себe си сериозни здравословни рискове, включително за ортопедичния статус на човек.Кои са заболяванията, които затлъстяването може... |
 20.03.2025 Без значение на каква възраст сте, комбинацията от здравословно меню и физическа активност е отлична основа за балансиран начин на живот. За да се радва на добро ортопедично здраве, човек трябва да... |
