В забързаното ежедневие често пропускаме някои основни стъпки в грижата за кожата, или правим неща, които не работят за нейния свеж и отпочинал вид.
С кои свои навици ускоряваме процеса на стареене?
- Забравяме за слънцезащитата – а тя трябва да е част от рутината ни за разкрасяване и извън периметъра на плажа, целогодишно, при това с максимален фактор 50
- Неглижираме зоната на ръцете и шията – там мастните жлези са малко, за това нуждата от допълнително овлажняване и подхранване е огромна
- Мием лицето до усещане за „стягане”, и обикновено с грешен продукт
- Пренебрегваме хидратацията
Не забравяйте още, че системното спане на една страна в продължение на години също води до поява на бръчки. Ако решите, че нямате сила да почистите грима си, или не измивате правилно лицето, то ще ви се „отплати” с несъвършенства и раздразнени зони. Употребата на твърде много декоративна козметика също е сериозен автогол в играта ви за по-добро дермално здраве след една определена възраст.
Балансираният хранителен режим, минимизирането на стреса и наваксването със задължителните осем часа "сън за красота" са ключови фактори за привлекателността на лицето, което ще покажете пред света.
Приемът на опитмално количество вода за мощна хидратация също е препоръчителен.