09.11.2017
Всяка жена мечтае за красива кожа. Тя обаче изисква подрръжка, а с годините запазването на нейния безупречен вид става все по-трудно. За да имате здрава и хубава кожа не забравяйте:
1. Еджедневно приемайте необходимото количество течности.
2. Ползвайте качествена козметика, препоръчително е тя да бъде натурална.
3. Вземете мерки срещу стареенето на важата кожа - с годините може да поддържане младостта си чрез мезотерапия, ботокс, филъри и други естетически процедури.
4. Когато имате кожни проблеми винаги се консултирайте първо с вашия дерматолог.
5. Стремете се да се храните здравословно.
6. Забравете за цигарите и ограниченете максимално приема на алхокол.
7. Спете поне по 8 часа на ден.